오십견인대주사, 밤마다 어깨가 욱신거린다면 알아두면 좋은 내용
자다가 어깨가 결려서 깬 날, 대부분 베개 높이나 잠버릇 탓을 하고 넘기기 마련입니다.
하지만 이런 욱신거림이 몇 주째 반복된다면 어깨 관절을 감싸는 조직에 변화가 시작됐다는 신호일 수 있습니다.
이럴 때 오십견 여부를 먼저 확인하고, 상태에 따라 오십견인대주사 같은 비수술적 방법을 함께 고려해볼 수 있습니다.
밤에 유독 어깨가 욱신거려 뒤척이게 된다면
이런 밤이 이어진다면 어깨 관절 안쪽에서 일어나는 변화를 살펴볼 필요가 있습니다.
오십견은 어깨 관절을 감싸는 관절낭에 염증과 유착이 생겨 통증이 나타나고 운동 범위가 점차 줄어드는 질환입니다.
· 특별한 외상 없이도 40~50대 이후 나타날 수 있는 관절낭의 변화
· 팔을 오랫동안 움직이지 않는 습관으로 인한 유착 진행
· 반복적인 자세 부담이 관절낭 자극으로 이어지는 경우
초기에는 단순한 담이나 근육통과 헷갈리기 쉽지만, 관절낭 자체의 변화이기 때문에 시간이 지나면서 움직임의 폭이 함께 줄어들기도 합니다.
이 흐름을 알아두시면 증상을 조금 더 이른 시점에 구분하는 데 도움이 됩니다.
가만히 있어도 아프던 어깨가 점점 안 움직여진다면
오십견은 시기에 따라 나타나는 양상이 달라지는 편입니다.
· 통증기 — 어깨 관절 통증이 심하게 나타나는 시기
· 동결기 — 팔을 움직일 수 있는 범위가 제한되는 시기
· 용해기 — 굳어진 관절이 서서히 풀리며 통증이 줄어드는 시기
통증이 줄었다고 해서 관절이 회복된 것은 아닐 수 있습니다.
이 시기에 적절한 관리가 이루어지지 않으면 운동 범위 제한이 남거나 염증이 만성화되는 경우도 있어,
지금 어느 시기에 가까운지 확인해보는 것이 도움이 됩니다.
오십견인대주사, 어떤 방식으로 작용할까
오십견인대주사에 사용되는 재료 중 하나로 PDRN이 있습니다.
PDRN은 손상된 조직의 회복 반응을 돕는 방향으로 작용한다고 알려진 주사 재료입니다.
· 제한된 가동 범위 회복에 도움을 줄 수 있음
· 통증 완화와 조직 회복 반응에 도움을 줄 수 있음
· 효과의 정도와 지속 기간은 개인의 상태에 따라 차이가 있음
오십견 주사 치료는 사용하는 재료에 따라 목표와 작용 방향이 다릅니다.
■ 오십견인대주사(PDRN)
· 목표: 통증 완화와 함께 조직 회복 반응까지 고려
· 작용 방향: 염증 완화 및 조직 재생 반응을 돕는 방향
· 효과가 나타나는 방식: 비교적 서서히 나타나는 경우가 많음
· 고려 대상: 조직 회복까지 함께 고려하는 경우
■ 스테로이드 주사
· 목표: 통증과 염증 완화
· 작용 방향: 염증 억제 중심
· 효과가 나타나는 방식: 비교적 빠르게 나타나는 경우가 많음
· 고려 대상: 급성 통증 조절이 우선인 경우
두 방법 모두 통증을 줄이는 데 목적이 있지만 작용하는 방향이 달라, 상태와 시기에 따라 적용 방법이 달라질 수 있습니다.
주사 치료 후에는 주사 부위 통증, 붓기, 멍 등이 나타날 수 있고 드물게 감염이 생길 수 있습니다. 스테로이드 주사는 반복 투여 시 횟수 조절이 필요합니다.
시술 당일에는 과도한 움직임이나 음주를 피하시는 편이 좋으며, 최종 적용 여부는 검사와 상담을 통해 결정됩니다.
오십견인대주사, 맞고 나서 오히려 더 아픈 것 같다면
PDRN은 시간에 따라 단계적인 반응을 보이며 작용하는 것으로 알려져 있습니다.
· 1단계 염증 — 시술 후 통증이 일시적으로 강해질 수 있는 시기
· 2단계 증식 — 세포가 활성화되며 조직이 만들어지는 시기
· 3단계 재생 — 손상된 조직이 회복되어 가는 시기
시술 후 일시적으로 통증이 올라오는 경우가 있지만, 반응 속도나 정도는 사람마다 차이가 있습니다.
통증이 며칠 이상 계속되거나 붓기·열감이 심해진다면 바로 진료를 받아 확인하시는 것이 좋습니다.
어깨 통증, 방치하지 않는 것부터가 관리의 시작
일상 속 작은 습관만 바꿔도 어깨에 걸리는 부담을 줄일 수 있습니다.
· 주기적으로 스트레칭 하기
· 바른 자세 유지하기
· 어깨 통증 방치하지 않기
오십견은 자연히 좋아지기를 기다리기보다 증상의 흐름에 맞춰 관리 방향을 잡아가는 편이 도움이 될 수 있습니다.
초기에 확인할수록 오십견인대주사 같은 비수술적 방법을 고려할 수 있는 폭이 넓어지는 경향이 있습니다.
밤에 통증으로 자주 깨거나 팔을 들어 올리는 범위가 눈에 띄게 좁아졌다면 한 번쯤 상태를 확인해볼 필요가 있는 신호일 수 있습니다.
이런 신호를 그냥 넘기면 운동 범위 제한이 굳어지거나 염증이 만성화될 수 있습니다.
화인통증의학과는 20년간 비수술 통증치료에 전념하며, 346만 명이 넘는 환자분들의 통증 고민을 함께해왔습니다.
오랜 경험과 꾸준한 진료로 쌓아온 믿음이 지금의 화인을 만들었습니다.
또한 전국 30개 지점, 38명의 통증전문의가 각 지역에 상주하며, 어디서든 가까운 화인에서 체계적인 진료를 받으실 수 있도록 돕고 있습니다.
무엇보다 보건복지부 그린처방병원 8년 연속 선정을 통해 꼭 필요한 치료를 정직하게 제공하는 진료 원칙을 지켜오고 있습니다.
통증은 방치할수록 일상에 더 큰 불편을 줄 수 있습니다. 불편함이 계속된다면 혼자 참지 마시고,
편하게 내원하셔서 현재 상태를 정확히 확인해보시길 바랍니다. 화인통증의학과가 편안한 일상으로 돌아가실 수 있도록 함께하겠습니다.
